English
הכל
חיפוש
אינטרנט
תמונות
סרטי וידאו
קצרים
עוד
מפות
חדשות
טיסות
מחברת
דווח על תוכן לא הולם
בחר באחת מהאפשרויות שלהלן.
לא רלוונטי
מעליב
למבוגרים
ניצול מיני של ילדים
אורך
הכל
קצר (פחות מ- 5 דקות)
בינוני (5-20 דקות)
ארוך (יותר מ- 20 דקות)
תאריך
הכל
24 השעות האחרונות
השבוע האחרון
החודש האחרון
השנה האחרונה
רזולוציה
הכל
פחות מ- 360
360p ומעלה
480p ומעלה
720p ומעלה
1080p ומעלה
מקור
הכל
Myspace
Dailymotion
Metacafe
מחיר
הכל
ללא תשלום
שולם
נקה מסננים
חיפוש בטוח:
מתון
מחמיר
מתון (ברירת מחדל)
לא פעיל
סנן
0:11
Hamstring Curl - Standing, Banded
1.1אלפים צפיות
13 באוק׳ 2025
YouTube
BEFORM Performance Physical Therapy
0:10
Banded Leg Curl | Hamstring Isolation & Strength Exercise
64 צפיות
20 באוק׳ 2025
YouTube
Supero Fitness
0:19
How to do Leg Curls at home with no machines, just bands and ankle cuffs!
1.5אלפים צפיות
14 ביוני 2025
YouTube
BossFitBritt
0:15
Banded Leg Curl Variations
77 צפיות
לפני 4 חודשים
YouTube
SportsAdvantedge Training
0:07
Band Standing Leg Curl FitBharatWasi App
101 צפיות
לפני 11 חודשים
YouTube
fitbharatwasi
0:17
Hit your hamstrings at home
18.9אלפים צפיות
לפני 8 חודשים
YouTube
Fitonomy
0:12
Banded Hamstring Curls
לפני 2 חודשים
YouTube
Jenn Wall Fitness
0:05
Hamstring Curl - Seated, Banded
7.9אלפים צפיות
6 בדצמ׳ 2024
YouTube
BEFORM Performance Physical Therapy
0:24
Standing leg curl
1.8אלפים צפיות
27 באוק׳ 2025
YouTube
Boykins University
0:49
Standing leg curls with heavy weights.📈💪
68 צפיות
לפני 7 חודשים
YouTube
NehalFitTribe
0:45
How to do a standing leg curl #legday #legs #fyp #foryourpage #exercise #workout
34.6אלפים צפיות
7 באפר׳ 2021
TikTok
brockashby
1:34
Bench Hook Leg Curls - full range of motion bodyweight hamstring training
1.3אלפים צפיות
לפני 3 חודשים
YouTube
Nick Nilsson - the Mad Scientist of Muscle
0:40
Standing Single Leg Curl Machine
822 צפיות
לפני 8 חודשים
YouTube
Rachele Bandino
0:36
Leg curl exercises in different positions: kneeling and standing positions.#legcurl #buttocks
1.3אלפים צפיות
לפני 11 חודשים
YouTube
maxxus
0:20
Leg Curls for Hamstring Strength #fitness #motivation
1.2אלפים צפיות
לפני 4 חודשים
YouTube
Fitness & Audiobook Visuals
0:52
Standing Single Leg Curls
193 צפיות
לפני 7 חודשים
YouTube
Coach Stephen Balda
0:24
Power Up Your Legs: Best Strengthening Exercises #legcurls #gymexercise #gymworkout
96 צפיות
לפני 8 חודשים
YouTube
Mari Knell
0:26
Banded Single Leg Curl Prone
23 צפיות
לפני 3 חודשים
YouTube
Daniel Tomančák
1:06
Seated vs Lying Hamstring Curl #hamstringexercises #legcurl
195 צפיות
לפני חודש
YouTube
WilltoLift
1:33
The Correct Leg Curl Posture
1.5אלפים צפיות
לפני 5 חודשים
YouTube
Cris Edmonds TV
0:10
Always Do THIS on Seated Hamstring Curls and Leg Extensions
147.4אלפים צפיות
לפני 7 חודשים
YouTube
TylerPath
0:26
How to do a seated leg curl properly
82אלפים צפיות
לפני 8 חודשים
YouTube
Xtine Cardenas
0:19
How to do a lying leg curl
30.9אלפים צפיות
לפני 8 חודשים
YouTube
Xtine Cardenas
0:34
Cybex Plate Loaded Kneeling Leg Curl Analysis
1.9אלפים צפיות
לפני 6 חודשים
YouTube
Alex Re1d
0:08
Effective Leg Curls for Stronger Quads
3.9מיליון צפיות
לפני 9 חודשים
TikTok
fitness_club9664
0:18
Seated Leg Curl Machine Proper Form: 7 Setup Tips
8.2מיליון צפיות
לפני 8 חודשים
TikTok
deltabolic
2:10
Seated Leg Curl Machine Setup & Proper Form Guide
1.9מיליון צפיות
15 באוג׳ 2025
TikTok
bodybykb_
1:07
Train your hamstrings optimally with these 3 moves! We do plenty of machine seated and prone leg curls for our leg days, but also make sure to include moves like Nordic curls, stability ball hamstring curls, single leg deadlifts, and more to address both the hip and knee. Make sure you use a comprehensive approach instead of only using aesthetics based bodybuilding movements to train your body! . . Shoes from @vivobarefoot (use code PAK15) . . #jasonandlaurenpak #vivobarefoot #hamstring #hamstri
977.9אלפים צפיות
לפני 9 חודשים
TikTok
jasonandlaurenpak
1:07
Mastering Seated Leg Curls: Form Tips & Benefits
2.6מיליון צפיות
13 בפבר׳ 2024
TikTok
meagnunez
0:10
Maximize Your Leg Curls Variation for Hamstring Gains
2.1מיליון צפיות
23 במרץ 2024
TikTok
hazzytrainer
הצג עוד
עוד כמו זה
משוב